Liste des courses Saison Printemps-Été

Voici une liste des produits essentiels à avoir pour pouvoir cuisiner rapidement de délicieux petits poèmes végétales !

Pour vous aider à faire vos courses voici une liste des indispensables en cuisine.
Cette dernière évolue bien évidemment selon les saisons et la région où vous vous trouvez.

  • Soyez vigilent à consommer : local et bio le plus possible.
    Par contre, optez pour un bio raisonné : prendre des produits bio qui viennent de l'autre bout du monde a peu de sens...
  • Privilégiez les courses en vrac et les marchés pour éviter la sur-consommation de plastique et aider vos commerçants.
  • Enfin, faites vous plaisir et adaptez cette liste course à vos envies !

Vous pouvez cliquer sur les aliments que vous avez déjà afin d'être hyper efficace lors de vos prochaines courses !

Fruits Printemps-Été

Légumes Printemps-Été

Céréales

Protéines

Légumineuses

Graines

Huiles et sauces

Épices

Oléagineux

Laiterie

Mademoiselle O