Au menu : Mes recettes végétariennes et végétales : simples, rapides et gourmandes qui s'adaptent au rythme des saisons. Mes astuces Zéro Déchet pour vous aider dans la fabrication de vos produits faits maison . Mes conseils nutrition, sport et bien-être pour pouvoir allier plaisir et santé. Enfin, mon engagement, au quotidien pour un mode de vie durable, respectueux de la nature et sain. La révolution commence dans votre cuisine : Émancipez-vous, cuisinez !
Découvrez chaque mois quel fruit et légume consommer pour être en harmonie avec Dame Nature ! Petit jeu : choisissez dans la liste l'aliment que vous connaissez le moins et tentez de faire une recette avec ! La cuisine c'est avant tout une question de curiosité ! Surprenez vous !
En Novembre le froid s’installe gentiment et dépose les premières gelées.
C’est aussi le mois de naissance de mon fils, ce qui en fait le mois le moins triste de l’année au final…
Carottes, navets, topinambours, pommes de terre seront présents dans nos paniers pour tout l'hiver. Choux verts, rouges, kale, Romanesco, choux de Bruxelles, brocolis et tous les sont quant à eux simplement parfaits. Les poireaux et les potirons aussi ! Cela promet de belles soupes et purées.
Au marché des fruits, les agrumes (clémentines, mandarines, oranges) sont reines, de quoi se régaler avec des petites tartes ou crumbles acidulés !
Recette
Pour voir la vie en rose, quoi de plus tendre que de faire une belle soupe à la betterave. Avec le yaourt de brebis, le citron et le tahin qui vont casser le côté parfois trop sucré du légume, cette soupe va vous enchanter ! Et en plus, pour ne rien gâcher…elle est trop belle.
23 novembre 2022
Blog
Si vous êtes une femme, que vous ayez eu des enfants ou pas , cet objet deviendra votre meilleur ami ! Et je vous explique ici pourquoi ! Messieurs, ne vous vexez pas…c’est aussi pour vous qu’on va travailler notre périnée ;)
15 novembre 2022
Recette
Des poires, des amandes, ce qu’il faut de chocolat et le tour est joué… Novembre est le mois le plus triste de l’année, faut bien trouver des stratagèmes pour s’en sortir ! Et cette tarte, croyez moi, elle met KO le froid et le gris !
6 novembre 2022
Recette
Idéal pour un apéro original et gourmand …( bon ok…très très très gourmand…)
16 octobre 2022